Segala apa yang dilakukan mempunyai kesan samada serta merta atau
berjangka panjang. Pelbagai petua pantang larang telah diajarkan
oleh orang-orang tua Melayu bagi menjaga kesihatan tenaga batin. Ia
bukan bertujuan mengharamkan yang halal tetapi berupa nasihat hasil
dari pengalaman orang-orang terdahulu.

Jangan amalkan minum air batu kerana ia mengakibatkan zakar menjadi
sejuk serta lembik dan mengakibatkan batang zakar ngilu bila jima’.
Batang zakar harus sentiasa panas.

Jangan makan nasi berulamkan air. Minnum air setelah selesai makan
nasi, melainkan jika tercekik. Kesannya sama seperti minum air batu.

Usah amalkan makan makanan bersifat ssejuk atau telah sejuk atau
disejukkan. Ia boleh mengakibatkan air mani cair.

Jauhi makan makanan yang kuahnya berllinang kerana ia melemahkan
zakar. Jangan terus minum air selepas makan nasi, minum hanya
setelah 2 minit suapan terakhir.

Jangan hembus nafas ketika minum, tahan nafas, ini membantu
mengelakkan dari mudah lelah ketika jimak.

Elakkan minum air ketika badan sedangg panas, selepas berlari atau
bekerja berat. Berehatlah terlebih dahulu, sejukkan badan, kemudian
baharulah minum air.

Jangan makan kepak ayam daging keranaa ia melemahkan zakar. Jangan
makan nasi sejuk, panaskan dahulu.

Kurangkan dari memakan Pisang Embun.

Elakkan minum air selepas jan 11.00 malam walaupun air panas kerana
ia melemahkan otot pinggang dan membawa sengal badan.

Elakkan dari buang air ditempat air bbertakung, carilah tempat yang
kering dahulu kemudian buang air besar.

Ini melatih mengawal otot zakar dengaan baik. Jangan amalkan
melancap kerana ia memaaksa mani keluar dan melemahkan zakar.

Jangan bersetubuh dengan perempuan yang jauh lebih tua.

Jangan biarkan isteri menindih zakar ketika tidur. Aliran darah
yang sempurna amat perlu pada zakar kerana waktu tidur darah menuju
zakar, tindihan dari paha dan lutut yang sejuk membantutkan aliran
dan melemahkan zakar.

Jangan buang air kecil di atas tanah atau ketika berendam dalam air.

Jika berumur lebih 30 tahun, elakkan dari jima’ lebih dari 3 kali
seminggu, kerana perlu cukup masa membina kembali tenaga batin.

Jangan jimak di dalam air.

Jangan terus minum air selepas jimak,, rehat dahulu 15 minit.

Jangan biarkan pinggang terhentak denngan kuat kerana mengakibatkan
mati pucuk.

Jangan biarkan zakar terendam begitu lama selepas klimaks.

Jangan jima’ isteri yang sedang haid kerana mendatangkan penyakit

Jangan cungkil gigi dengan kemucup (tangkai bunga lalang) kerana ia
mengakibatkan zakar menjadi ngilu dan kurang bertenaga




Sumber: Internet